Teraz jest 19 sie 2017, o 16:45
Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 [czas letni (DST)]

Czy stosuje suplementy diety?

Luźniejszy dział przeznaczony do pytań, ogłoszeń i tematów niezwiązanych bezpośrednio z branżą turystyczną.

Czy stosuje suplementy diety?

Postprzez kona24 » 21 wrz 2016, o 07:19

Jestem ciekawa, czy stosujecie jakieś suplementy diety? Ja postanowiłam zadbać o swoje zdrowie i stwierdziłam, że warto je łykać, ponieważ korzystnie wpływają na prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. Takie suplementy diety to kwasy omega oraz witaminy i minerały. Te suplementy wpływają m.in. na nasze serce, oczy czy układ odpornościowy.
kona24
 
Posty: 1
Dołączył(a): 21 wrz 2016, o 07:13

Re: Czy stosuje suplementy diety?

Postprzez drak » 23 wrz 2016, o 16:13

Poza suplementacją witaminy D http://vitispharma.pl/witamina-d-1000-i-2000-dla-dzieci-i-doroslych w okresie jesiennym teraz nie stosuję żadnych suplementów, w miarę dobrze się odżywiam więc chyba nie ma takiej potrzeby ;)
drak
 
Posty: 80
Dołączył(a): 16 gru 2015, o 15:13

Re: Czy stosuje suplementy diety?

Postprzez stopcia » 13 lis 2016, o 12:41

Zażywam magnez, jakiś czas temu zauważyłam u siebie objawy niedoboru tego minerału (jakie one są możecie przeczytać tutaj https://www.wprost.pl/10027795). Już po tygodniu zaczęły ustępować, szczególnie uciążliwe mrowienia w łydkach i skacząca powieka. Takie suplementy warto brać, co do tych "odchudzających" i spalających tłuszcz mam już inne zdanie.
stopcia
 
Posty: 15
Dołączył(a): 27 kwi 2016, o 11:35

Re: Czy stosuje suplementy diety?

Postprzez Samulla » 15 lis 2016, o 23:36

Nie, ja uważam, że zdrowe żywienie wystarczy. Tak samo jest z kosmetykami, też staram się stosować naturalne olejki. Sporo o nich tutaj http://olejowaniewlosow.com.pl/ czytałam i co nie co wiem, bo stosuje.
Samulla
 
Posty: 105
Dołączył(a): 5 lip 2016, o 10:58

Re: Czy stosuje suplementy diety?

Postprzez Morik » 17 lis 2016, o 17:51

Uważam, że warto jakies suplementy brać jednak trzeba zwracać uwagę by były jak najbardziej naturalne.
Takie suplementy są najlepsze dla naszego organizmu. Wiem, że czasami ciężko jest takie znaleźć.
Jeżeli zależałoby Ci na dobrych suplementach to polecam zaglądać tutaj http://www.ilovebio.com.pl/89-suplementy bo mają bardzo duży wybór.
Morik
 
Posty: 83
Dołączył(a): 28 lip 2016, o 11:14

Re: Czy stosuje suplementy diety?

Postprzez kasiabanska80 » 17 lis 2016, o 22:21

Nie warto. Zanim napisze o tym jak szybko schudnąć zacznijmy od tego po co nam to w ogóle. Wbrew pozorom ma to ogromne znaczenie. O wiele łatwiej jest nam się odchudzać jeżeli mamy konkretny cel do osiągnięcia. Mamy zupełnie inną motywację gdy przygotowujemy się do sesji zdjęciowej niż od tak po prostu. Możesz naczytać się dziesiątek porad, ale co z tego skoro nie zaczniesz tego realizować.
Najprostszą drogą do ich realizacji jest wyznaczenie konkretnego celu. Np za dwa miesiące (konkretna data) wezmę udział w sesji zdjęciowej, do tego czasu schudnę 7kg. Dzwonisz do fotografa, rezerwujesz termin i płacisz za sesję z góry. Masz dodatkową motywację by nie stracić zainwestowanych pieniędzy.
kasiabanska80
 
Posty: 1
Dołączył(a): 17 lis 2016, o 22:12

Re: Czy stosuje suplementy diety?

Postprzez drak » 18 lis 2016, o 10:59

Akurat ja nie mam z czego się odchudzać ale ok, przeczytać warto ;)
drak
 
Posty: 80
Dołączył(a): 16 gru 2015, o 15:13

Re: Czy stosuje suplementy diety?

Postprzez motyka » 30 gru 2016, o 23:15

W przypadku dzieci wystarczą po prostu zwykłe witaminki dostępne w każdej aptece. Warto tylko popytać o takie w postaci żelków czy lizaków: http://visolvit.pl/ bo nie każdy maluch będzie chciał przyswajać je w formie zwykłych pastylek. A tak, na pewno chętnie po nie sięgnie :)
motyka
 
Posty: 100
Dołączył(a): 25 sie 2016, o 09:54

Re: Czy stosuje suplementy diety?

Postprzez Voy » 18 sty 2017, o 13:55

A po co Ci suplement diety? jeżeli chcesz osiągnąć szybkie i NATURALNE rezultaty to tylko i wyłącznie odpowiednie programy odchudzania Ci mogą pomóc :)
Voy
 
Posty: 11
Dołączył(a): 12 sty 2017, o 13:42

suplementy online

Postprzez sue123 » 20 sty 2017, o 14:53

Ja do tej pory nie stosowałam, ale zaczęłam to rozważać. Interesują mnie te suplementy online http://mamutpro.pl . Wy wolicie kupować takie preparaty stacjonarnie czy w sieci?
sue123
 
Posty: 6
Dołączył(a): 29 wrz 2016, o 14:10

Re: Czy stosuje suplementy diety?

Postprzez Matisi » 20 sty 2017, o 15:06

Często zastanawiam się nad tym czy trochę nie schudnąć, słyszałam, że chlorella jest dobra na spadek wagi.
Matisi
 
Posty: 99
Dołączył(a): 4 paź 2016, o 12:01

Re: Czy stosuje suplementy diety?

Postprzez motyka » 26 lut 2017, o 00:48

A apropo magnezu, to ja polecam http://www.magvit.com.pl/
Czytałam na ulotce, że zawiera sól organiczną w postaci mleczanu magnezu, która charakteryzuje się wysoką przyswajalnością. Ten pierwiastek jest zresztą bardzo potrzebny zwłaszcza osobom narażonym na stres czy pijącym dużo kawy albo herbaty. Warto wtedy przyjmować go codziennie.
motyka
 
Posty: 100
Dołączył(a): 25 sie 2016, o 09:54

Re: Czy stosuje suplementy diety?

Postprzez JacekF » 27 lut 2017, o 14:45

Proponuje witamine D.Dobrze działa na kości i mięsnie.Stosuje także witamine C na odporność
JacekF
 
Posty: 1
Dołączył(a): 27 lut 2017, o 14:42

Re: Czy stosuje suplementy diety?

Postprzez ewelinaaa92 » 28 lut 2017, o 10:54

Ja codzinnie stosuje multi zestaw witamin.
ewelinaaa92
 
Posty: 6
Dołączył(a): 27 lut 2017, o 10:18

Re: Czy stosuje suplementy diety?

Postprzez infiltracja » 3 mar 2017, o 08:36

Ja korzystam z podstawowej dawki witamin i nic więcej, chyba że lekarz zarządzi inaczej, a swego czasu dostałam nakaz brania witaminy D.
infiltracja
 
Posty: 350
Dołączył(a): 24 mar 2015, o 15:31

Re: Czy stosuje suplementy diety?

Postprzez Ptaszynka » 19 mar 2017, o 14:39

Obecnie ciężko mi sobie wyobrazić to, żeby człowiek nie przyjmował absolutnie żadnych supelementów diety. Żyjemy niesamowicie szybko i nasze diety bywają dalekie od ideału, czyli nie są nam w stanie zapewnić odpowiedniej dawki wszelkich elementów każdego dnia. Witaminy i minerały TEVA pozwalają uzupełnić braki, żeby nasz organizm działał bez zarzutu.
Ptaszynka
 
Posty: 16
Dołączył(a): 27 cze 2016, o 18:22

Re: Czy stosuje suplementy diety?

Postprzez Samulla » 29 mar 2017, o 18:42

Ja przyjmuje jedynie witaminę B12, taką w sprayu, dokładnie tę: https://witaminywsprayu.pl/witamina-b12.html . Wygodnie się przyjmuje, zawsze mam ją przy sobie, nie trzeba popijać ani nic, po prostu 'psik' i gotowe ;) A jej przyjmowanie bo badaniach zlecił mi lekarz.
Samulla
 
Posty: 105
Dołączył(a): 5 lip 2016, o 10:58

Re: Czy stosuje suplementy diety?

Postprzez adamDek » 6 kwi 2017, o 15:26

Ja zdecydowanie naturalne produkty w diecie...
adamDek
 
Posty: 55
Dołączył(a): 17 sty 2016, o 21:51

Re: Czy stosuje suplementy diety?

Postprzez Grażynka123 » 12 kwi 2017, o 16:38

Suplementy to dobra sprawa,ale w ostateczności.Nie zawsze trzeba zażywać tonę pigułek by np. mieć zdrowe i lśniące włosy,czy delikatna aksamitna skórę.Wystarczy kierować się zasadą,że to,co naturalne jest też zdrowe.Ja tak robię i dzięki temu nie muszę korzystać z dodatkowej suplementacji.Stosuję naturalne szampony,balsamy,produkty z dodatkiem chlorku magnezu,który działa kojąco,regeneruje,odżywia całą mnie.Można sobie o kosmetykach magnezowych poczytać trochę więcej na https://magvita.pl/5-zechsal-naturalny-magnez
Grażynka123
 
Posty: 13
Dołączył(a): 7 lis 2016, o 14:30

Re: Czy stosuje suplementy diety?

Postprzez lolka09 » 19 kwi 2017, o 22:38

Ja biorę takie na poprawę odporności, nazywają się Algtabletter i maja w składzie algi morskie które oczyszczają z metali ciężkich i poprawiają odpornośc wlasnie i pomagają w odchudzaniu :) to tak dodatkowo. Ja je zamawiam na stronie producenta Alg-borje - http://alg-borje.pl/ Nie są drogie a ja widzę efekty
lolka09
 
Posty: 35
Dołączył(a): 19 gru 2016, o 12:48

Następna strona

Powrót do Off topic

  • Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
    Nie możesz odpowiadać w wątkach
    Nie możesz edytować swoich postów
    Nie możesz usuwać swoich postów
    Nie możesz dodawać załączników
  • Kto przegląda forum

    Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zalogowanych użytkowników i 0 gości

cron