Teraz jest 19 lis 2017, o 18:01
Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 [czas letni (DST)]

Odpoczynek po pracy

Luźniejszy dział przeznaczony do pytań, ogłoszeń i tematów niezwiązanych bezpośrednio z branżą turystyczną.

Re: Odpoczynek po pracy

Postprzez Gajatap » 9 gru 2016, o 13:17

Aktywność fizyczna jeżeli praca siedząca, bardzo fajna też jest sauna na zrelaksowanie. Jeżeli mieszkacie gdzieś niedaleko Dźwirzyna to w hotelu Senator organizują specjalne rytuały saunowe z mistrzem ceremonii, mega relaksująca sprawa. Jednak jeżeli mieszkacie gdzies dalej to zwykła sauna też jest ok ;)
Gajatap
 
Posty: 113
Dołączył(a): 15 cze 2016, o 23:58

Re: Odpoczynek po pracy

Postprzez Róża » 9 gru 2016, o 14:21

Ja skierowałam się ku sportowi i mam nadzieję,że w tym wytrwam bo przynosi mi to dużą satysfakcję a nawet mam wrażenie,ze jakby dodaje mi sił. Przygotowuję sobie odpowiednie jedzenie, koktajle, co bardzo lubię robić do tego wszystkiego poznałam dzięki temu wielu interesujących ludzi
Róża
 
Posty: 30
Dołączył(a): 9 gru 2016, o 14:18

Re: Odpoczynek po pracy

Postprzez Grażynka123 » 14 gru 2016, o 18:19

Moja praca jest bardzo wyczerpująca,siedzenie albo stanie w jednej tej samej pozycji sprawia,że mój kręgosłup aż prosi się od czasu do czasu o jakiś relaksik. Od pewnego czasu chodzę regularnie na masaże relaksacyjne,są niezawodne i dla naszego ciała i duszy. Odprężają,wyciszają,rozluźniają. A najlepsze jest to,że od razu po wyjściu z gabinetu masażu http://joannagesicka.pl/cialo/masaz-relaksacyjny/
czujemy jego błogie działanie.
Grażynka123
 
Posty: 13
Dołączył(a): 7 lis 2016, o 14:30

Re: Odpoczynek po pracy

Postprzez kasia3535 » 21 gru 2016, o 17:58

ja odpoczywam po pracy leżąc na kanapie z herbatką w ręku i słuchając ulubionego radia http://fm.tuba.pl/gatunek/Muzyka+Na+Wesele i możecie sie śmiać ze to jest muzyka na wesele ale tam jest bardzo dużo fajnych i znanych utworów przy których możemy sie zrelaksować.
kasia3535
 
Posty: 20
Dołączył(a): 14 cze 2016, o 09:02

Re: Odpoczynek po pracy

Postprzez kasia60 » 30 gru 2016, o 01:25

ja przeglądam blogi, o tematyce, która mnie interesuje, są to zazwyczaj zagraniczne blogi, żeby doszlifować język, aktualnie czytam http://reisekanada.de/
kasia60
 
Posty: 4
Dołączył(a): 29 gru 2016, o 23:45

Re: Odpoczynek po pracy

Postprzez vera146 » 30 gru 2016, o 21:46

Jak ktoś wcześniej napisał, ja również uważam, że sauna producent to doskonały sposób na relaks, a także na poprawę stanu naszej skóry. Sama zastanawiam się nad montażem takiej przydomowej sauny, którą miałabym tylko na wyłączność, no może zapraszałabym znajomych :)
vera146
 
Posty: 1
Dołączył(a): 30 gru 2016, o 21:38

Re: Odpoczynek po pracy

Postprzez Oliwa » 2 sty 2017, o 12:47

A robicie także montaż mebli? Mam gotowe elementy pocięte i oklejone w firmie http://www.hurtownia.komandor.pl/malopolskie/uslugi-stolarskie-krakow. Szukam kogoś ogarniętego, kto by mi to zamontował w garderobie.
Oliwa
 
Posty: 152
Dołączył(a): 3 mar 2016, o 14:40

Re: Odpoczynek po pracy

Postprzez kasiaduda1 » 3 sty 2017, o 09:41

Mam pracę siedzącą, więc wieczorem lubię pójść na siłownię lub zrobić trening w domu :)
kasiaduda1
 
Posty: 5
Dołączył(a): 3 sty 2017, o 09:24

Re: Odpoczynek po pracy

Postprzez kubel.kasia » 3 sty 2017, o 10:13

Dla mnie najbardziej odprężający jest basen i sauna, na siłownię nie mam siły po pracy.
kubel.kasia
 
Posty: 5
Dołączył(a): 3 sty 2017, o 10:01

Re: Odpoczynek po pracy

Postprzez monikabert90 » 4 sty 2017, o 00:28

Mnie po pracy bardzo relaksuje zabawa z dzieckiem ;) Teraz produkują takie zabawki i gry dla dzieci, że jako dorosła też mam niezły ubaw. Ostatnio np bardzo wciągnęła mnie gra Mastermind :) Można ja znaleźć m.in w sklepie Foka Stara ( https://fokastara.pl/gry.html) . :) Zabawa na wiele godzin i dużo frajdy ;)
monikabert90
 
Posty: 93
Dołączył(a): 21 lis 2016, o 14:15

Re: Odpoczynek po pracy

Postprzez MagdaKessler » 4 sty 2017, o 12:52

ja lubię pograć na laptopie :)
MagdaKessler
 
Posty: 9
Dołączył(a): 23 gru 2016, o 14:59

Re: Odpoczynek po pracy

Postprzez Kleo » 11 sty 2017, o 13:14

Ja uwielbiam odpoczywac przy dobrej ksiazce która w jakiś sposób poszerza moją wiedzę. W związku z tym, ze dozo czytam to szukam najtańszych rozwiązań i z mojego doświadczenia wynika że nakorzystniej jest kupować przez inernet. Najczęściej zamawiam na http://tetraerica.home.pl/. Czasem zamawiam też ksiazki na allegro, zdarza mi się nawet kupować używane i później je odsprzedawać.
Kleo
 
Posty: 33
Dołączył(a): 15 gru 2016, o 12:14

Re: Odpoczynek po pracy

Postprzez marecki35 » 26 sty 2017, o 18:06

ja po pracy to najlepiej siedze z kawą w reku i laptopem na kolanach. I ostatnio trafiłem na bardzo fajną stronę porad dla pracowników od aktów prawnych po przepisy bhp czy nawet rankingi najlepszych ofert pracy. jak chcecie też poczytać to podaje stronę http://poradnikpracownika.pl/
marecki35
 
Posty: 33
Dołączył(a): 30 sie 2016, o 11:20

Re: Odpoczynek po pracy

Postprzez Bszmosza » 27 sty 2017, o 15:41

Ja lubię rekodzieło :) Tak ozdobiłam swój dom na Boże Narodzenie - oglądałam ozdoby bożonarodzeniowe w internecie np tu http://www.ceneo.pl/Ozdoby_swiateczne/S ... dzenie.htm a później sama robiłam podobne. Gdybym miała je kupić to ogromne pieniądze musiałabym za to zapłacić!
Bszmosza
 
Posty: 30
Dołączył(a): 6 gru 2016, o 14:51

Re: Odpoczynek po pracy

Postprzez panek » 27 sty 2017, o 18:07

dobrym odpoczynkiem jest sport albo jak już na nic nie mamy siły to wygodna kanapa, albo łózko, winko albo grzane piwko i książka
panek
 
Posty: 1
Dołączył(a): 26 sty 2017, o 12:58

Re: Odpoczynek po pracy

Postprzez turystka13 » 14 lut 2017, o 15:30

My lubimy wszelkie formy ruchu. Teraz znaleźliśmy bardzo fajny materac do ćwiczeń http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15114-Materac-gimnastyczny-z-antyposlizgiem-200x120x5-MC-M005-Marbo-Sport.html Przyda nam się do ćwiczeń w domu, gdy pogoda za oknem nie zachęca do wyjścia.
turystka13
 
Posty: 85
Dołączył(a): 18 sie 2015, o 07:33

Re: Odpoczynek po pracy

Postprzez schibke » 14 lut 2017, o 17:25

Chodze na techno ze znajomkami ze studiów - http://www.wszib.edu.pl - to dobra ekipa.
schibke
 
Posty: 3
Dołączył(a): 14 lut 2017, o 17:07

Re: Odpoczynek po pracy

Postprzez Kamka » 8 mar 2017, o 12:11

Ja lubię posłuchac muzyki po pracy. To zawsze mnie relaksuje. Ostatnio nawet często puszczam sobie disco polo. Można się pośmiać i rozluźnić przy takiej muzyce. Znalazłam nawet taki portal http://krajowy.biz/firma,disco-poloinfo dla fanów disco. Mozna się dowiedzieć nowinek ze świata disco polo :)
Kamka
 
Posty: 69
Dołączył(a): 9 sty 2017, o 14:24

Re: Odpoczynek po pracy

Postprzez monimm82 » 19 mar 2017, o 14:45

Dla mnie największym relaksem jest pójście na basen. Kiedyś tylko do jacuzzi :P ale przestawiłam się na pływanie. Tak bardzo się wkręciłam, że myślę nad lekcjami pływania ze szkoła http://www.akademiaplywakow.pl/ . Polecam wam bardzo takie formy odpoczynku, organizm lubi sport :)
monimm82
 
Posty: 28
Dołączył(a): 15 lut 2017, o 23:11

Re: Odpoczynek po pracy

Postprzez aniaola37 » 2 kwi 2017, o 20:54

Dla mnie odpoczynek kojarzy się z kubkiem gorącej czekolady :) Nie dość, że sie relaksuje to dostarczam organizmowi dużo magnezu. Odkąd przeczytałam ten artykuł http://www.sklep.savpol.pl/blog/czekola ... kosci.html , coraz częściej się tak relaksuje :)
aniaola37
 
Posty: 65
Dołączył(a): 19 lis 2016, o 16:15

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Off topic

  • Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
    Nie możesz odpowiadać w wątkach
    Nie możesz edytować swoich postów
    Nie możesz usuwać swoich postów
    Nie możesz dodawać załączników
  • Kto przegląda forum

    Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zalogowanych użytkowników i 0 gości